Traumabehandeling

Als je een ingrijpende gebeurtenis hebt meegemaakt kun je daar nadien nog last van hebben. We spreken van een posttraumatische stressstoornis als je langer dan een maand na blootstelling aan het trauma klachten hebt. DiSofa biedt traumabehandeling.

Je kunt dan denken aan:

  • herbelevingen
  • schrikachtigheid
  • somberheid
  • neiging om bepaalde personen of plekken te vermijden om niet aan het trauma te hoeven denken

Deze klachten zorgen er vaak voor dat het moeilijk is om nog goed te functioneren op bijvoorbeeld je werk of in je privéleven.

Behandeling van trauma:

Een posttraumatische stressstoornis is goed te behandelen. Hiervoor zijn verschillende technieken beschikbaar, waaronder cognitieve gedragstherapie en EMDR. Binnenkort biedt DiSofa online EMDR. Doel van deze behandelingen is dat je de ingrijpende gebeurtenis verwerkt, waardoor je rust in je hoofd zult krijgen en beter kunt functioneren.

Meer weten over hoe wij werken?